夏休みが始まると、親にのしかかる「昼ごはん問題」
「え、またお昼の時間？」
「メニュー考えるのが限界…」
「ご飯作って、片づけて、またご飯…」
夏休みに入ると多くの家庭で毎年繰り返されるのが、「お昼ごはん問題」です。
実際、DELISH KITCHENの調査では８割以上の親が負担を感じていると回答しています。
特に、共働き家庭やフルタイム勤務の保護者にとっては、毎日3食の献立＋調理＋片付けは大きなプレッシャーです。
そんな中、今注目されているのが、冷凍宅配惣菜というちょうどいい手間抜きです。
手抜きというと嫌なイメージを持ってしまいますが、手間抜きで美味しい料理が食べられる、と思えばみんなハッピーですよね？
手抜きではなく、手間抜きと言います。時間をかけずに最大限の効果を発揮することができます。
なぜこんなに負担なの？親の本音と現実
| 主な負担の理由 | 内容 |
|---|---|
| メニューを考えるのが大変 | 「何作ればいい？」が毎日続くプレッシャー |
| 時間が取れない | 仕事と家事の両立が限界、暑さでキッチンに立ちたくない |
| 栄養が心配 | 素麺、チャーハン、カップ麺の繰り返しでいいのか不安 |
| 手抜きに罪悪感 | レトルトや冷凍食品を使うことに“申し訳なさ”を感じる |
| 子どもの留守番中の安全 | 朝に作り置き・自分で用意してもらう不安 |
毎日毎日弁当づくりは本当に手間ですよね…。考える手間、作る手間など手間暇かけて作るには日数が多すぎます。
「ラクしていい」って、誰かが言ってくれたら
そんな声に応えるように登場しているのが、冷凍でまとめて届く健康宅配惣菜という存在です。
中でも人気なのが、《ワタミの宅食ダイレクト》！
ワタミの宅食ダイレクトとは？
冷蔵弁当宅配No.1※の「ワタミの宅食」が手がける冷凍惣菜宅配をご紹介します。
管理栄養士が設計したメニューを、自宅まで届けてくれるサービスです。
【特徴】
- 電子レンジで温めるだけ（かんたん！子供でもできる）
- 和洋中の豊富なメニュー
- 塩分・カロリー控えめで栄養バランスも安心（罪悪感ゼロ！）
- 全国配送OK（※一部地域除く）
- 定期購入不要、キャンセル自由、解約金ゼロ！
- 冷凍とは思えないほどのおいしさ
- 野菜もちゃんと摂れる安心感
- 子どもが「またこれ食べたい」と言ってくれる
放課後ルームに通っている子どもでも、弁当に詰め替えるだけでもOKなので毎日の献立が非常に楽になります。
比べて納得！冷凍惣菜で叶う“家族の笑顔”
| 比較項目 | 手作り（頑張る） | 冷凍惣菜（頼る） |
|---|---|---|
| 調理時間 | 20〜40分 | 約5分（チンするだけ） |
| 栄養管理 | 自分で計算 | 管理栄養士におまかせ |
| 片づけ | 鍋やフライパン多数 | 容器ごと使い捨てOK |
| メニュー | マンネリ化しがち | 毎回バリエーション豊富 |
| 気持ち | 頑張りすぎて疲れる | 罪悪感なく「安心して手間を省ける」 |
宅食を利用することで、これらのことを考える時間と労力を短縮することができます。
その時間を利用して、
- 朝ゆっくり起きてもOK！
- 自分の好きなことができる！
- 子どもと思いっきり遊んであげられる！
- 子どもの勉強を見てあげる時間を確保できる！
「考える」というストレスから解放されて家族みんなでハッピーに！
忙しいあなたに届けたい「ちょうどいい選択肢」
「家族の健康は守りたい。でも、全部を頑張れない。」
そんな時こそ、「冷凍惣菜」という選択肢を持っておきましょう。
それは、「頑張る」と「頼る」のちょうど中間。罪悪感も、疲れも、少しだけ軽くなります。
苦手は人に頼る時代です。わざわざ毎日早起きして手間暇かけなくても良いんです！
まずはお試しから！夏休みを少しだけラクに
子どもの夏休みは親にとっても長丁場。
毎日頑張る必要はありません。
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この機会に、一度試してみませんか？
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夏休み中に手間暇かけずに子どもにも親にもベストな選択肢を提供できます！上手に手間抜きして、みんなにとって楽しい夏休みを過ごしましょう！
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